Fühlen Sie sich oft gestresst oder erschöpft? Würden Sie manchmal gerne so richtig „auf die Pauke hauen“? Oder haben Sie einfach Lust, zu trommeln und sich auf eine Reise in die spannende Welt der Rhythmen zu begeben? Ob Afro, Salsa oder Hip Hop - lassen Sie sich vom rhythmischen „Groove“ mitreißen und ertrommeln Sie sich Ihre eigene Energie!

Trommeln entspannt, belebt und animiert zum Mitmachen („Das ist der Rhythmus, wo man mit muss“). Unter Einsatz von verschiedenen Methoden können beim Trommeln körperliche und seelische Verspannungen gelockert werden: So kann das Trommeln z.B. helfen, Verstimmungen wie Depressionen, Aggressionen oder Stress abzubauen und Konzentration, Motivation sowie Leistungsbereitschaft aufzubauen. Im Rahmen der Trommelgruppe geht es auch darum, verschiedene Bereiche der Wahrnehmung zu sensibilisieren und kommunikative Fähigkeiten zu fördern.

Das dynamische Trommelkonzept fördert Vitalität und Lebensfreude: Es ermöglicht ein immer wieder neues, spannendes und bewegendes Musikerlebnis und bringt einfach Spaß!

Inhalte

-	Spieltechnik der Trommeln und Rhythmen aus verschiedenen Kulturen
-	Experimentieren mit verschiedenen musikalischen Spielformen
-	Gefühlsausdruck und Gespräch auf der Trommel
-	Trommeln, Bewegung und Körpersprache
-	Den eigenen Rhythmus finden
-	Koordination von unterschiedlichen Rhythmen
-	Zusammenspiel in der Gruppe

„Trommeln ist eine der lustvollsten, einfachsten und radikalsten Zugänge zum Hier und Jetzt, zum radikalen Erleben von Gegenwart. Das ist hochheilsam.“ (Reinhard Flatischler, Rhythmuspädagoge und Percussionist)

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